Über das richtige SixPack Training wird sehr viel philosophiert und viele Gerüchte halten sich hartnäckig in der Männerwelt, wie eine gute Bauchmuskulatur zu erreichen ist. Natürlich ist ein gutes SixPack Training sehr förderlich für eine auffallend ausgeprägte Muskulatur, allerdings ist es viel wichtiger, einen sehr niedrigen Körperfettanteil zu haben. Überhaupt ist der Körperfettanteil das wichtigste Kriterium für einen deutlich sichtbaren Sixpack. Im Allgemeinen gilt, dass der
geschrieben von textinsel am 30.04.2011 - 23:44:27 - letzte Bearbeitung am 30.04.2011 - 23:45:12
textinsel am 30.04.2011 - 23:44:27 - letzte Bearbeitung am 30.04.2011 - 23:45:12 
