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Wellness in den Alltag integrieren
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Mit regelmäßiger Bewegung findet man nicht nur mehr innere Ruhe und Gelassenheit, sondern steigert auch die eigene Fitness.
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Eintrag vom: k. A.
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Neues Stressweg-Buch läuft dem Stress davon
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Dem Stress kann man heute problemlos davonlaufen, ein paar einfache und schnell durchzuführende Übungen dafür bietet das neue Stressweg-Buch.
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Eintrag vom: k. A.
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Immer mehr Wellnessgeschenke unterm Tannenbaum
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Wellnessgutscheine waren in diesem Jahr ein beliebtes Geschenk unterm Weihnachtsbaum und sorgten immer für viel Freude.
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Eintrag vom: k. A.
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Akupunktur lindert Schmerz
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Wie gut die Akupunktur tatsächlich wirkt, war lange Zeit umstritten. Eine Studie belegte nun die Wirksamkeit dieser Behandlung aus der TCM.
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Eintrag vom: k. A.
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Weihnachten im Hotel
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Weihnachten ist Stress. Das Fest der Liebe und Familie hat sich zu einem echten Stressfaktor entwickelt, dem immer mehr Menschen entfliehen wollen.
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Eintrag vom: k. A.
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Den Stress einfach weglachen
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Lach mal wieder – dieser Ausspruch bekommt ganz neue Züge, wenn man merkt, wie damit der eigene Stresspegel gesenkt werden kann.
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Eintrag vom: k. A.
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Mit der richtigen Ernährung zu mehr Schönheit
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Für eine schönere Haut ist die richtige Ernährung unverzichtbar. Dabei sollte sie sehr abwechslungsreich sein, Vitamine, Mineralstoffe und Co. enthalten.
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Eintrag vom: k. A.
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Sauna: Kleiner Alleskönner für den Körper
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Der Saunabesuch ist gerade im Winter besonders angenehm und hat noch viele positive Wirkungen auf Gesundheit, Schönheit und Fitness.
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Eintrag vom: k. A.
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Akupunktur: Schein oder Sein?
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Die Akupunktur wirkt: Studien haben das bewiesen. Andere Untersuchungen stellen die Wirksamkeit hingegen in Frage. Hier muss jeder selbst wissen, was er für sich für richtig hält.
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Eintrag vom: k. A.
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Mosel Musikfestival 2011: Programm vorgestellt
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Das Mosel Musikfestival wird auch im Jahr 2011 wieder zahlreiche Besucher an die Mosel locken. 49 Konzerte an 28 Spielorten erwarten die Besucher.
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Eintrag vom: k. A.
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